Intervju med Hampuz

Humpuz gjorde sin praktik vid Region Östergötlands EU-kontor i Bryssel under hösten 2025. I intervjun delar han med sig av sina erfarenheter från praktiken och livet i Bryssel

Möt vår tidigare praktikant Hampuz

Hej Hampuz!
Kan du berätta lite kort om dig själv och när du gjorde praktik vid Region Östergötlands EU-kontor?

Tjena!
Jag gjorde praktik på EU-kontoret under hösten 2025 som en del av mina masterstudier i internationella och europeiska relationer vid Linköpings Universitet. Jag kommer ursprungligen från Örebro och har ett stort intresse för internationella frågor, EU-politik och samhällsutveckling.

Vad var det som gjorde att du sökte just den här praktikplatsen?

Det som lockade mig mest var kombinationen av internationella frågor, EU-arbete och möjligheten att få bo och arbeta i Bryssel. Praktiken gav också en chans att se hur beslut på EU-nivå påverkar den regionala utveckligen hemma i Östergötland, vilket gjorde den särskilt intressant för mig.

Hur såg en typisk vecka ut i praktiken?

Det finns egentligen ingen typisk vecka, vilket var en av de sakerna jag uppskattade mest. Arbetet var varierat och bestod bland anant av omvärldsbevakning, möten med samarbetspartners och kollegor samt arbete med aktuella EU-frågor och politiska initiativ. Jag fick också möjligheten att delta i seminarier, nätverksträffar och evenemang som gav värdefulla kunskaper och kontakter.

Det roligaste var variationen och det förtroendet man får som praktikant. Man blir snabbt en del av verksamheten och får ta ansvar, samtidigt som det alltid finns stöd och vägledning från kollegorna.

Vad tog du främst med dig från praktikperioden?

Praktiken gav mig en mycket bättre förtståelse för hur nära kopplingen faktiskt är mellan EU:s beslut och utvecklingen i våra regioner. Jag fick också en unik inblick i hur regionala perspektiv kan lyftas fram i EU-sammanhang och hur internationellt samarbete fungerar i praktiken.

På ett personligt plan gav tiden i Bryssel värdefulla erfarenheter. Att bo och areta utomlands utvecklade både mitt självförtroende och mitt profesionella nätverk.

Hur var det att bo och arbeta i Bryssel?

Bryssel är en spännande och internationell stad med högt tempo, särskilt i de områden där många EU-instituioner och organisationer finns. Samtidigt finns det en stark gemenskap bland praktikanter och unga yrkesverksamma. Genom EU-kontoren, nätverksträffar och sociala aktiviteter är det lätt att lära känna människor från både Sverige och resten av Europa.

Vilket råd skulle du vilja ge till den som funderar på att söka praktik hos Region Östergötlands EU-kontor?

Tveka inte att söka! Praktiken ger både värdefull arbetslivserfarenhet och många personliga erfarenheter. Du får arbeta med aktuella samhällsfrågor, bygga ett internationeltl nätverk och utveckla din förståelse för hur EU påverkar vår region. Slutligen: har du frågor om praktiken på förhand, våga fråga personalen på kontoret. Hellre en fråga för mycket än en för lite!